Peu de gens font la différence entre l’éjaculation, le moment de l’expulsion du sperme, et l’orgasme, la sensation de plaisir ressentie quelques fractions de secondes avant l’éjaculation. Pourtant, il est possible de ressentir un ou plusieurs orgasmes pendant le même rapport sexuel sans pour autant éjaculer.
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« Depuis mon adolescence, je n’ai jamais su retarder mes éjaculations. J’avais du mal à durer au lit plus de 10 mouvements de vas et vient. je pensais qu’avec l’expérience et la pratique, j’aurais réussi à soigner mon problème d’éjaculation par moi même.
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Apres avoir souffert d’éjaculation précoce pendant plus de 5 ans, j’ai retrouvé une vie sexuelle normale et épanouie en suivant la méthode des exercices de rééducation sexuelle.
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Bonjour, après avoir suivi votre méthode, je tiens à partager mon expérience. Je n’ai que 20 ans, et j’ai des rapports sexuels que depuis 3 ans. Je n’ai pas beaucoup d’expériences sexuelles, mais assez pour dire que je suis éjaculateur précoce. La cause, je ne la connais pas. Pourtant je me suis beaucoup informé sur le sujet, en cherchant le pourquoi je n’arrive pas à contrôler mon éjaculation.
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Avant de suivre votre programme, les moments d’intimités et les relations sexuelles étaient un moment d’angoisse. Depuis mes premières relations sexuelles, donner du plaisir à une femme était mission impossible. Juste quelques secondes après la pénétration, je me faisais surprendre par mon éjaculation.
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Bonjour, je m’appelle Cristiano, j’ai 47 ans, et j’ai commencé à souffrir d’éjaculation précoce suite á une mauvaise expérience sexuelle. J’ai été marié 8 ans, puis je me suis séparé. Mes relations sexuelles avec mon ex femme et mes autres partenaires ont toujours étaient satisfaisantes.
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Bonjour, je suis en couple depuis 7 mois avec ma partenaire qui est plus âgée que moi de 15 ans. Je n’avais jamais connu de problèmes sexuels dans ma vie. J’ai connu ma partenaire actuelle sur mon lieu de travail. J’ai tout de suite flashé sur elle. Je travail dans une boite de communication et elle est venue en temps que coach quelques mois pour motiver et diriger les cadres de la boite. Je dois dire que c’est une femme avec beaucoup de charisme et j’étais très intimidé par elle : belle, intelligente et
entrepreneuse. Nous avons partagé un déjeuner de travail avec tous mes collègues et elles et nous nous sommes liés d’amitié. […]
Analyser les causes de votre baisse de libido pour mieux les gérer et y apporter des solutions est important. Ce passage à vide est fréquent dans un couple mais ne doit pas se prolonger ni s’installer. Pour y remédier, il faut favoriser la franchise et la communication dans le couple et mettre de cote les prétextes tels que la fameuse migraine. Votre partenaire est tout à fait capable de comprendre qu’on puisse passer par une période creuse sexuellement passagère.
Voici les causes principales qui pourraient entrainer la baisse de libido :
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Avoir des relations sexuelles sans atteindre l’orgasme ne signifie pas que la femme ne prend pas de plaisir. Mais l’orgasme est la cerise sur le gâteau, pourtant certaines femmes n’arrivent pas ou ont des difficultés á l’atteindre. Il faut savoir que moins une femme à de relations sexuelles et plus de mal elle aura à ressentir un orgasme. On parle de 2 rapports par semaine serait une bonne moyenne.
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La panne sexuelle est une dysfonction sérieuse qu’il faut soigner si le problème persiste. Elle est définie comme l’incapacité à obtenir ou á maintenir une érection suffisamment ferme et continue pour permettre une relation sexuelle satisfaisante.
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Malgré l’émancipation des femmes, la masturbation féminine reste un tabou. Pourtant cette pratique resterait le meilleur moyen d’avoir des orgasmes.
La masturbation commence dès les très jeunes âges : dès 5 ou 6 ans, les enfants commencent á explorer toutes les parties de leurs corps et notent que la stimulation de leur sexe provoquent des sensations et du plaisir.
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Bonjour, je m’appelle Suzie, et mon partenaire de longue date a commencé à souffrir d’éjaculation précoce du jour au lendemain. J’ai été très étonné de ce changement et la première raison qui m’est venu à l’esprit c’est qu’il y a une autre femme et qu’il a perdu toute envie de passer du temps au lit avec moi et me faire plaisir. Pour moi le fait d’éjaculer trop tôt signifiait qu’il ne prenait plus de plaisir et qu’il voulait en finir au plus vite. Ca été très dur pour moi de me sentir rejetée. Un soir j’ai explosé et j’ai vidé mon sac. Il m a juré qu’il n’y avait pas d’autre fille, qu’il me désirait toujours autant, mais qu’il ne contrôlait pas lui-même le moment d’éjaculer.
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Bonjour, mon mari a toujours éjaculé très tôt dans nos relations sexuelles et je dois dire que je ne l’avais jamais considèré comme un problème jusqu’au jour ou par hasard sur internet je suis tombée sur un article sur le thème de l’éjaculation précoce et j’ai décidé de m’informer d’avantage.
Je suis avec mon mari depuis mes 19 ans, donc il est vrai que j’ai très peu d’expérience sexuelle. Nous sommes ensembles depuis 12 ans et les orgasmes sont très rares chez moi. En tout cas par pénétration jamais. Je me suis toujours dit que le problème venait de moi, et qu’il n’était pas évident pour moi d’atteindre le point culminant.
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Bonjour j’ai 28 ans, et je suis d’un tempérament très anxieux. J’ai toujours été éjaculateur précoce et je pense que l’appréhension et l’anxiété que je ressentais a chaque rencontre n’a pas aide. Je n’ai jamais eu de relation amoureuse durable et c’est normal, aucune fille n est prête à accepter d’être insatisfaite sexuellement. Je dois dire que j’ai très mal vécu mon adolescence mais aussi ma vingtaine, jusqu’ a suivre votre programme. On a beau dire que le sexe ce n’est pas tout, mais quand on est éjaculateur précoce, on se laisse tirer dans une spirale négative et c’est très dur d’en sortir. A chaque rencontre on est nerveux, sexuellement ca ne va pas, on perd confiance en nous et finalement on perd même notre propre estime en nous même. Psychologiquement c’est très dur.
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Les préliminaires sont tous les échanges sexuels et affectifs entre l’homme et la femme qui précédent la pénétration. Ils consistent á la stimulation de l’excitation. Ces gestes permettent la préparation intime du corps à un rapport sexuel. Les préliminaires permettent á l’homme d’obtenir une érection et la lubrification du vagin pour la femme.
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On parle beaucoup de la baisse de désir chez la femme mais les hommes aussi connaissent ce trouble. Quelles sont les causes de cette baisse de désir. Une femme qui ne se sent plus désirée va tout de suite penser que son partenaire la trompe, mais détrompez vous mesdames !
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J’ai aussi souffert d éjaculation précoce et j aimerais partager mon expérience. Je travaille en bourse et je dois dire que mon travail est assez stressant. L’année dernière mon département a connu une baisse des chiffres assez importante et j’en ai la responsabilité.Ca n’a pas été évident pour moi de gérer ce stress. Durant cette période, j avais du mal a dormir, a manger et sexuellement, j’ai complètement perdu le désir sexuel. Je suis en couple depuis 3 ans avec ma partenaire.
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Après avoir utilisé pendant de nombreuses années des préservatifs retardateurs, j’ai décidé de chercher une solution définitive á mon problème d’éjaculation précoce. Je pense que j’ai toujours souffert de ce trouble depuis mes premiers rapports. Je n’ai jamais réussi á tenir très longtemps. Juste le temps de quelques vas et vient après la pénétration mais pas plus. J’ai donc pris l’habitude d’utiliser des préservatifs retardateurs, qui ne font gagner en fait que très peu de temps.
Pendant longtemps je pensais que c’était une solution. Je suis avec ma partenaire ca fait déjà 6 mois et nous sommes sures l’un de l’autre. Donc nous avons décidé de ne plus utiliser de préservatifs. A la première relation sans, au moment même de la pénétration, j’ai éjaculé. Je ne tenais même plus mes quelques mouvements de vas et viens. C’est très embarrassant. Et ca se passait comme ca á chaque rapport. Il fallait donc, après l’éjaculation, reprendre les préliminaires, pour que ma partenaire puisse avoir du plaisir autrement que par la pénétration.
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Certaines zones de notre corps sont plus sensibles á la stimulation par leurs fortes concentrations en capteurs sensoriels. Ces zones, appelées zones érogènes, lorsqu’elles sont stimulées, réveillent le désir sexuel.
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La ménopause est une période de transformations physiologiques caractérisée par une diminution progressive de la sécrétion d’hormones jusqu’à l’arrêt complet du fonctionnement des ovaires.
Il s’agit donc de l’arrêt des règles et de la cessation de l’ovulation. L’âge moyen de la ménopause serait entre 45 et 55 ans.
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Quand on est adolescent, on ne porte pas d’importance à la qualité des rapports sexuels. Ce qu’on veut c’est coucher avec le plus de filles possible, pour faire comme les copains, et peu importante que ca dure ou qu’elles prennent du plaisir. Aujourd’hui j’ai 21 ans et je pense différemment. Je dois dire que j’ai passé une super adolescence, j’avais pleins de potes et on avait beaucoup de succès avec les filles. Ce qui nous importait ce n’était pas de les satisfaire mais de les accumuler. Jusqu’au jour vers mes 18 ans, ou une de mes copines me lance : t’as la réputation d’être un rapide au lit. Je l’ai très mal pris.Ca été un coup pour ma fierté. Je me suis donc mis dans la tête qu’il fallait absolument que j’apprenne à durer plus longtemps au lit.
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Bonjour, Je m’appelle David et j’ai suivi votre programme. Je tenais à partager mon expérience avec vous autres. Je n’étais pas éjaculateur précoce, ou plutôt je ne me considérais pas comme l’étant Je suis resté en relation avec ma première copine sérieuse pendant 7 ans. On s’est connu assez jeunes et nous avons évolués ensemble sexuellement. Nos rapports se déroulaient très bien.A la plupart d’entre eux, elle avait des orgasmes. Lorsque nous nous sommes séparés l’année dernière et que le temps ai passé, j’ai rencontré ma partenaire actuelle.
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Vivre une sexualité harmonieuse permet de se sentir bien dans sa peau. La sexualité fait partie de notre santé.
La dysfonction érèctile se soigne
Les hommes souffrant de dysfonctions sexuelles comme l’impuissance, l’éjaculation précoce n’aiment pas aborder le sujet et affronter la réalité. Ils ignorent qu’ils peuvent êtres traiter et bénéficier de traitements qui les aideront á surmonter cette situation.
Le terme impuissance ayant été jugé trop violent, on parlera plutôt de dysfonction érectile ou de panne sexuelle. Cela correspond à l’incapacité ou á la difficulté á avoir ou á maintenir une érection suffisante permettant d’obtenir des relations sexuelles satisfaisantes et de pénétrer durablement sa partenaire.
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Ces hommes sont de plus en plus nombreux á consulter pour leurs problèmes de libido.
Les hommes en auraient-ils marre d’être considérés comme des « bêtes de sexe » ?
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Je suis éjaculateur précoce depuis mon premier rapport sexuel. J’ai eu une enfance et une adolescence mouvementées. Mes parents étaient professeurs fonctionnaires, ce qui faisait que l’on ne restait pas plus de 2 ans dans chaque pays. Pas facile de créer des liens et de s’intégrer. Ce qui fait, en autre, que j’ai eu mon premier rapport sexuel assez tard, a mes 19 ans.
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Bonjour, comme beaucoup d’autres, mon couple a commencé à battre de l’aile après la naissance de notre premier enfant. Ma femme a perdu toute attention pour moi et n’en avait que pour la petite. Je sais que c’est une situation très courante et qu’il faut être patient. Mais ca n’a pas été évident pour moi de passer en dernière position quand depuis toujours ma femme et moi avons été tres unis et tres complices.
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Ce courant spirituel indien repose sur l’union sacrée entre l’homme et la femme symbolisée par les dieux Shiva et Shakti. Cette philosophie est caractérisée par l’union fondamentale du corps, de l’esprit et de l’univers apportant une meilleure connaissance de soi même et favorisant les relations avec les autres.
Ne pas confondre le tantra avec un courant religieux ; n’importe qui, de n’importes quelles religions, de n’importes quels courants ou croyances peut être adepte du Tantra. Il s’agit plus d’une vison spirituelle.
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Suite à un traitement pour des problèmes de prostate, comme effets secondaires j’ai connu des problèmes sexuels. Mon urologue m’avait averti que je pourrais souffrir de troubles érectiles et d’éjaculation précoce. En effet, mes érections sont devenues partielles et j’éjaculais très peu de temps après la pénétration. Je ne me suis pas inquiété car je n’avais jamais connu de problèmes sexuels auparavant et je pensais que des la fin de mon traitement, je retrouverais une vie sexuelle normale. Mais j’ai eu beaucoup de mal.
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La pilule est l’un des moyens contraceptifs le plus commun chez la femme. En France, 3 femmes sur 4, entre l’âge de 20 et 44 ans l’utiliseraient comme méthode contraceptive.
Bien que les pilules contraceptives d’aujourd’hui soient très peu dosées hormonalement, les femmes observent leur désir sexuel diminué lors de sa prise, et remarquent une augmentation du désir lors de la semaine d’arrêt des comprimés.
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L’orgasme est un phénomène psychologique qui se crée dans le cerveau ; il s’agit de la chute du niveau de la tension sexuelle. Pour la femme, l’orgasme s’accompagne de contractions du périnée et de l’utérus et peut être déclenché par la stimulation de différentes zones, d’où les différents orgasmes : vaginales ou clitoridiens. En règle générale, la femme nécessite plus de temps et de stimulations que l’homme pour atteindre un orgasme.
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Cet article est dédié au muscle PC ou encore apelé le muscle de l’amour. Maintenir en forme ce muscle est très important pour la santé sexuelle mais aussi pour la santé en général.
Le muscle Pubo-coccygien ou plus communément appelé muscle PC est un muscle qui s’étend du coccyx à l’os pubien ayant la forme d’un hamac. Ce muscle a trois fonctions principales: contrôler le flux d’urine, pomper le sang vers le pénis pendant les rapports sexuels et se contracter pendant l’orgasme aussi bien masculin que féminin. Chez les femmes, le muscle PC aide á expulser le bébé pendant l’accouchement.
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Le docteur Arnold Kegel (1894-1981) a dédié une grande partie de sa vie á l’étude de la sexualité mais plus particulièrement au muscle PC. Jusqu’á là, on estimait que la seule fonction de ce muscle était d’uriner, ou de donner naissance dans le cas des femmes. Mais au-delà de ces fonctions, le Dr. Kegel, a découvert que ce muscle joue un rôle crucial dans la sexualité des hommes et des femmes. Avoir un muscle PC bien développé permet non seulement d’augmenter les sensations pendant l’orgasme, mais est déterminant sur la qualité des érections et sur le contrôle de l’éjaculation.
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Suite á un problème de prostate, je suis devenu éjaculateur précoce. Les médecins m’avaient prévenu de cette conséquence et m’ont donc prescrit des pilules qu’il fallait prendre quelques temps avant le rapport. Etant donné que j’éjaculais juste derrière la pénétration, ces pilules qui sont censées tripler la durée, ne me faisait gagner que 2 á 3 minutes de plus. Pas assez pour donner du plaisir á une femme.
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J’ai été marié pendant 15 ans, mais je n’ai jamais vraiment eu une vie sexuelle très active. Ma femme n’était pas trop sexuelle et nos rapports étaient d’une moyenne d’une fois toutes les 2 semaines. Le sexe se passait bien mais pour moi ce n’était pas assez, et toujours un peu la même chose.
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J’ai toujours éjaculé très tôt depuis tout jeune. Mais c’est seulement il y a quelques années que je me suis rendu compte que c’était un problème avec les femmes. Quand on est jeune, on ne porte pas d’importance á si nos partenaires prennent du plaisir ou pas.
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Pendant longtemps, j’ai eu beaucoup de mal á obtenir mais surtout á maintenir mes érections malgré de longs préliminaires. Le simple fait de pénétrer ma partenaire m’était difficile. Moins mes érections étaient fermes et plus excités je me faisais. J’en suis même arrivé á éjaculer avant même la pénétration.
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Suite á mon divorce, j’ai perdu le contrôle total sur mes éjaculations. Avec ma première partenaire après ma femme, je me suis senti complètement dépassé par la situation au moment des rapports sexuels. Je n’étais pourtant pas particulièrement excité mais je me laissé surprendre par mes éjaculations á chaque fois. Je ne les sentais pas venir.
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Grace á vous, je peux dire : « il n’est jamais trop tard ». J’ai 67 ans aujourd’hui et j’ai toujours accepté qu’avec l’âge, les troubles sexuels sont communs et, que comme tous les muscles du corps, le muscle du pénis perd sa tonicité et qu’il fallait l’accepter.
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Aujourd’hui je ne suis plus éjaculateur précoce, mais je continue á visionner vos vidéos et á pratiquer vos exercices 3 fois par semaine. Quand j’ai rencontré mon problème d’éjaculation précoce il y a 2 ans, j’ai vu mon monde s’écrouler. […]
A l’adolescence, j’étais un jeune homme très réservé. Alors que mes copains n’hésitaient pas á aborder les filles et á passer á l’acte, moi je me renfermé sur moi-même. J’ai pris l’habitude de me masturber tous les jours. Comme je n’avais pas de relations sexuelles, c’est seulement a mes 20 ans que je me suis rendu compte que j’avais peut être un problème d’éjaculation prématurée.
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Je suis devenu éjaculateur précoce il y a quelques années á la suite de problèmes financiers dus á la crise économique. J’avais une vie sexuelle très active et très satisfaisante avec ma femme avant ca, mais plus les dettes s’accumulaient, moins j’arrivais á être performant au lit. Il m’arrivait d’éjaculer avant même la pénétration. J’ai eu beaucoup de chance d’avoir une femme si exceptionnelle et compréhensive, qui a su être très patiente.
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RE: Comment traiter l’éjaculation précoce
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Bonjour, je m’appelle Cristiano, j’ai 47 ans, et j’ai commencé à souffrir d’éjaculation précoce suite á une mauvaise expérience sexuelle. J’ai été marié 8 ans, puis je me suis séparé. Mes relations sexuelles avec mon ex femme et mes autres partenaires ont toujours étaient satisfaisantes.
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